あなたは最近笑っていますか？「最近笑ってないな・・・」と感じる場合は、過去の自分を思い出しましょう。     楽しかった事や嬉しかった事で昔は笑っていたはずです。   &nbs...

子供の頃はどんなことでも楽しいと思い、友達と色んな事に熱中して学校で騒いだりしていたのに、 大人になるにつれ楽しいと思う事がだんだんと少なくなり、“これを趣味にしよう”と思っても長くは続かない事ってありませんか？ 最近何...

あなたも夢の中で仕事をしていた事ってありませんか？   あなた自身が大丈夫だと思っても体がSOSのサインを出している可能性があるので、そのサインを見逃さないようにしましょうね。   熟睡できない事が原因で精神的にも負担が...

今日も職場で仕事を押し付けられてはいませんか？   先輩や上司から仕事を押し付けられると、断るのって難しいですよね・・・。   会社全体で仕事が遅れていて「自分も頑張らなくては！」って状況なら みんな...